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Foto do escritorAline Bernert

Como saber se preciso buscar terapia?

Atualizado: 6 de ago. de 2020


Em meio a adversidade cotidiana por vezes temos a sensação de que estamos fadados a aceitar a vida como ela é. Porém, visto que em nossa vida nada é imutável e sim as coisas estão dadas de determinada forma, é possível realizar ajustes, mudanças e, felizmente, melhorar o nosso "estar no mundo".

Cada um que busca a terapia vem em formato único. A queixa inicial pode ser a mesma, mas o contexto que levou à formação daquele sofrimento é sempre individual. Por vezes, não se tem clareza de qual é o problema, é possível que se note algo silencioso interferindo no modo como se dão seus relacionamentos sociais, talvez uma necessidade de isolar-se, quem sabe conflitos no ambiente de trabalho ou em casa, enfim, e por não ter conhecimento do que controla estes fatos, não consegue sozinho ser hábil a mudá-los.

O acompanhamento terapêutico provê conhecimento teórico e profissional a qualquer que seja a demanda atual em sua vida. É recomendado àqueles indivíduos que buscam mudanças, apoio e autoconhecimento.

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